Qi-Gong
Herzlich willkommen im Qi-Gong
Der Schlüssel des Lebens liegt in der Balance.
Qi Gong dient als Rückentraining, stärkt die Muskeln und Bänder und dient der Sturzprophylaxe.
Informationen zu den Kursen
Das bewusste Ausüben von Qi Gong lenkt die Aufmerksamkeit nach Innen und hilft, den Geist zu beruhigen, den Körper zu entspannen und die Atmung auszugleichen. Die mit Achtsamkeit ausgeführten Standübungen „Stehen wie ein Baum“, die bewegten oder stillen Formen fördern und regulieren einen geichmässigen Energiefluss in den Meridianen, stärken dadurch den Körper, das Immunsystem und helfen bei Verspannungen und Rückenbeschwerden.
Beatrice Gemperli-Link
Ich biete laufende Qi Gong Kurse zur Stärkung der Gesundheit im Kloster St. Katharina Wil und im Therapiehaus Münchwilen an.
Ausbildungen
Dipl. Qi Gong Lehrerin
Mitglied der Schweizerischen Gesellschaft
für Qigong und Taijiquan, SGQT
Dipl. Yiquanlehrerin, Europäische Yiquan Akademie
Dipl. Akupunktmasseurin nach Pencel
Dipl. Fussreflexzonenmasseurin nach MF.Oexle und Pater Eugster
Dipl. Farbtherapeutin